Арбуз — это не только вкуснейшая ягода, но и полезный продукт питания. В его состав входит масса витаминов, преимущественно группы В, и много микроэлементов, таких как магний, калий, кальций, фосфор, железо и натрий. На 100 г арбуза приходится всего 25 калорий, а это значит, что его можно смело употреблять даже …
Подробнее »Как правильно варить кашу? Этими секретами поделился опытный повар!
«Коль про кашу не забудешь — здоровым всю жизнь будешь!» — так гласит народная пословица, мудрость которой бесценна. Не даром педиатры советуют уже с семи месяцев вводить в рацион деток питательные крупы. Кто помнит рисовую молочную кашу из детского сада? Такую вкусную не каждый шеф-повар приготовит! У каждой крупы есть …
Подробнее »САЛАТ «ЦЕЗАРЬ» Пальчики оближешь!
Ингредиенты: — куриная грудка (филе) — салат «Пекинский» — сыр твердого сорта на ваш вкус — сухарики — помидоры (1-2 шт). Для соуса: — майонез — чеснок — зелень — лимон Приготовление: Готовим курицу. Тут на твой вкус – можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… …
Подробнее »Вкуснейший тортик из кабачков
Вкусный и необычный тортик из кабачков: ПОНАДОБИТСЯ: 4 – небольших кабачка 2 – яйца 200 гр – майонеза 100 гр – сыра 2- большие моркови 2 – луковицы чесночок, соль. перчик- по вкусу мука- до консистенции теста как на оладьи 2- помидорчика. ПРИГОТОВЛЕНИЕ : Кабачки помыть и почистить. Натереть на …
Подробнее »«Скраб» для кишечника
«Скраб» для кишечника (он же — вкусная овсяная каша). Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением — тогда этот рецепт для вас! Понадобится:✔ 5 ст. ложек овсяных хлопьев,✔ 5 ст. ложек воды,✔ 1 ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок),✔ 1 ч. ложка меда,✔ …
Подробнее »Изумительно вкусные заправки для салатов — а главное без майонеза!
Предлагаю несколько вкуснейших и проверенных заправок для салатов, они могут не просто заменить майонез, а сделают твое блюдо намного вкуснее и оригинальнее! Простая заправка для овощных салатов. Эта заправка подойдет к любому овощному салату. — 10 ст. ложок растительного масла (оливкового, кунжутного, кукурузного) — 0,5 ч.л. сахара — 3 ст. …
Подробнее »Сытный ужин: 9 пирогов — быстро и вкусно!
Сегодня мы наткнулись на 9 великолепных рецептов пирогов, мимо которых не смогли пройти. Смотрим, записываем, готовим, и пробуем. Выбираем рецепт, отличный ужин гарантирован! 1. Пирог с мясом Продукты: Для теста: Яйца — 2 шт. Соль — 0,5 ч. ложки Мука — 1 стакан Кефир — 1 стакан Сода — 1 …
Подробнее »3 рецепта вкусной выпечки с яблоками
Рассмотрим рецепты шарлотки, галеты с яблоками и штруделя. Все эти рецепты объединяет один ингредиент — яблоко. Шарлотка Альфа и омега любой хозяйки и самое популярное угощение с августа по ноябрь. Вам понадобится: сахар — 1 стакан; яйцо куриное — 5 шт.; пшеничная мука — 1 стакан; яблоко — 7 шт.; …
Подробнее »